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胃の調子が悪いと感じても、すぐに病院を受診する方は意外と少ないものです。特に胃カメラ（内視鏡検査）は「苦しそう」「つらそう」というイメージから避けられがちですが、実は早期発見が命を...

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「胃が重い」「食べ物がいつまでも胃に残っている感じがする」といった「胃もたれ」は、多くの人が経験する身近な症状のひとつです。しかし、頻繁に起こったり長引く場合、もしかしたら重大な病...

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日常生活の中で胃もたれ、胸やけ、胃痛などを感じることは多くの方が経験します。一時的な症状であれば問題ないこともありますが、頻繁に繰り返される場合は注意が必要です。また、のどの詰まる...

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「つい食べ過ぎる」は意志の弱さじゃなかった！脳科学が解明した食欲コントロールの新常識と７つの対策 選ぶ、野菜や海藻、きのこ類を積極的に摂る（食物繊維）、肉・魚・大豆製品などタンパク...

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睡眠時無呼吸症候群（Sleep Apnea Syndrome、SAS）とは、睡眠中に一時的な無呼吸または低呼吸エピソードが生じる疾患であり、特に閉塞性睡眠時無呼吸（Obstruct...

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血糖値の管理は、糖尿病予防や健康維持において非常に重要です。多くの方が食事制限や運動のアドバイスを耳にしてきたと思いますが、実はそのほかにも見逃しがちな改善ポイントが存在します。こ...

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消化管からの出血は、内臓の健康状態を示す大切なサインです。特に「下血」と「血便」という用語は、どちらも出血が便に混じる状態を指しますが、原因や臨床的意義において異なる点があります。...

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胃の不快感や膨満感、痛み、早期満腹感にお悩みの方へ。もしかすると、機能性ディスペプシア（Functional Dyspepsia, FD）という消化器疾患の症状に苦しんでいるかもし...

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消化プロセスとお腹が空くまでの時間 食事を楽しむと同時に「いつになったらお腹が空くのだろう？」と疑問に思ったことはありませんか？実は、私たちの体内で食べたものが消化される過程は、胃...

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  ドキドキ感の原因と効果的な対策 心臓が突然「ドキドキ」する症状は、誰にでも起こりうる現象です。通常は一時的なストレス、緊張、または運動後の自然な反応として現れます。し...

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